Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 82,20g | Carb: 150,05g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники. Pranzo: Сырники, Молоко (Цельное Молоко), Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekuzenkova851
|