Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 79,25g | Prot: 112,40g | Carb: 102,50g.
Colazione: Красный Октябрь Маска, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Altro: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brunettochka
|