Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2678 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 202,79g | Carb: 289,48g.
Colazione: Almare Pesto Lachs, Erdbeermarmelade, Goldähren Dinkel Sandwich, Eiklar, Ei. Pranzo: Ikea Zimtschnecke, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot), Subway Oven Roasted Chicken. Cena: WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Trader Joe's Röstzwiebeln. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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