Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 102,08g | Carb: 185,85g.
Pranzo: Valda Pastilha Valda Friends, Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO), Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Abóbora, Cabotian, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Flormel Bolinhas - Doce de Leite com Coco - sem Lactose, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado , Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Ritter Geléia de Uva Diet, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Altro: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas, GROSTOLI ASSADO, Parmalat Whey Fit Chocolate, Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paula Emmel
|