Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 92,17g | Carb: 57,57g.
Colazione: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado. Pranzo: Tomates, Coxa de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua. Cena: Tomates, Requeijão, Carne Moída Refogada, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). Snacks/Altro: Morangos, Trufa de Chocolate. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leila.sds
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