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Ebaaaaaa.....
Estou cada vez mais perto de sair dos 3 dígitos!
Sextou com alegria!
Boraaaaa 🚀🚀🚀👊👊💪💪
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 69,82g | Prot: 70,88g | Carb: 17,75g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Abobrinha Italiana, Torresminas Torresmo, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito, Folha de Beterraba, Rúcula, Alface, Zucca Cogumelo Paris, Repolho, Cebolas, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
uhul!!! eu chorei quando consegui, então compartilho de sua alegria. Bora que a luta é diária mas não estamos sozinhas não 🚀🚀🚀🚀🚀👏👏👏👏👏👏
03 feb 23 da utente: danycd
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03 feb 23 da utente: Ana Paula Manzo
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Parabéns...vc faz cetogênica?
03 feb 23 da utente: sandrarc62
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Sandra, faço cetogênica sim e jejum
03 feb 23 da utente: Ana Paula Manzo
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Storia del Peso di Ana Paula Manzo
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