Diario di DianeG213, 18 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2014
90,5 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 29,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 34,99g | Prot: 71,16g | Carb: 109,04g.   Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Pranzo: Sweet Potato, Fat Free Sour Cream. Cena: Applebee's Breadstick, Applebee's Shrimp & Broccoli Cavatappi, Applebee's Perfect Margarita. Snacks/Altro: Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix. Di più...
2205 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DianeG213


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