Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 30,99g | Prot: 61,22g | Carb: 127,30g.
Colazione: Graines de Chia Séchées, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Bio Village Sirop d'agave, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Flocons d'avoine . Pranzo: Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Zespri Kiwi Gold, Delisse Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Auchan Panés de Colin d'alaska. Cena: Oeuf Dur, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ihcenezh
|