Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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103 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 76,64g | Prot: 59,22g | Carb: 133,65g.
Colazione: Kaffee, Monin Haselnuss Light. Pranzo: Brokkoli-Pilz-Pfanne mit Sesamtofu. Cena: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Greenforce Vegane Mini Wiener, REWE Bio Reiswaffeln. Snacks/Altro: Katjes Party Fred, Ja! Nougat Bits. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saschi121112
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