Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 97,01g | Prot: 219,21g | Carb: 99,91g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Слобода Масло Подсолнечное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Pranzo: Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Ашан Черри Томаты Маринованные, Меридиан Салат Китайский, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Шампиньоны. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|