Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 72,42g | Prot: 111,77g | Carb: 103,20g.
Colazione: Помидоры, Сырники, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Сливовый Джем. Pranzo: Квашеная Капуста, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, SPAR Сырные Палочки, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. Cena: Брынза, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Экомаркет Гусь Запечённый, Пышка Манты с Мясом и Картофелем , Греческий Салат. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|