Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 23,13g | Prot: 32,55g | Carb: 246,03g.
Colazione: Хлебодар Плетёнка с Кунжутом, Цех 85 Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Банан, Чай с Лимоном, Хлебодар Плетёнка с Кунжутом, Рассольник, Яблоко. Cena: Цех 85 Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Рассольник, Свекла Вареная, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Изюм, Банан. Snacks/Altro: Хлебодар Плетёнка с Кунжутом, Fish House Имитированная Икра Черная, Чай с Лимоном, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|