Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 20,34g | Prot: 76,54g | Carb: 97,50g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мирамар Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Green Ray Горох Консервированный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kikirk
|