Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 59,40g | Prot: 56,90g | Carb: 203,19g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мёд, Магнит Банан. Pranzo: Кубанский Молочник Сметана 20%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Постный Борщ. Cena: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Милано, Морковь, Караван Багет Французский. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|