Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 79,65g | Carb: 113,28g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяноблин с творогом и яблоком. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mozhzherima
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