Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 59,95g | Prot: 46,90g | Carb: 211,74g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке, Чернослив. Pranzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Овощной. Cena: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Робин Сдобин Чизкейк Ягодный, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Груша, Фруктово-Ореховая Смесь. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|