Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 213,40g | Carb: 106,06g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|