Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 102,14g | Carb: 136,23g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Льняные. Pranzo: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Рис Отварной, Elementaree Том Ям с Креветками. Cena: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Сметана 15%, Редис, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Мандарины, KDV Кремка с Морской Солью, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|