Back on the wagon after a long time of constant change. Some normality now and hopefully for the future.
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2070 kcal
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Gras: 100,90g | Prot: 67,43g | Carb: 195,15g.
Colazione: Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Brown Bread, Fresh Pork Sausage, SPAR Choice Butter, Jam (All Flavors). Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Chicken Breast Meat, Whole Wheat Macaroni. Cena: Regular Mayonnaise, Burger King Fries (Regular), Tesco Extra Virgin Olive Oil, Tastic Basmati White Rice Cooked, Woolworths Mixed Vegetables, Grilled or Baked Pork Chop. Snacks/Altro: Milk Chocolate Coated Peanuts, Guinness Draught, Milk. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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