Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 22,24g | Prot: 96,99g | Carb: 180,56g.
Colazione: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe. Pranzo: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen , Natsu Ramennudelsuppe Miso mit Garnelen. Cena: Oatly Hafer Barista Edition, REWE Bio Linseneintopf Vegan, Lidl Pulled Chicken . Snacks/Altro: Pomelo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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