Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 62,23g | Prot: 74,11g | Carb: 192,15g.
Colazione: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Creme de chia. Pranzo: Maranguape Queijo Coalho, Amstel Cerveja (350ml), Batatas Fritas, Costa Sul Isca de Peixe. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Vinho Sauvignon Blanc, Pão Italiano, Sururu. Snacks/Altro: Nestlé Leite Moça. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di btrzsdc
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