Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2014
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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251 kcal
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Gras: 10,02g | Prot: 25,72g | Carb: 12,57g.
Colazione: roma tomatoes, Bell Peppers, Baby Carrots, Spinach , Kale , Cucumber (with Peel), Celery, Pineapple, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Honeysuckle White Lean Turkey Italian Sausage, Spinach. Di più...
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2731 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore, Stare seduti - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ViaStrong
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