Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 31,43g | Prot: 60,65g | Carb: 80,34g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandamoraesx
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