Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 82,90g | Prot: 79,09g | Carb: 190,69g.
Colazione: Dessert Crepe, Banana Cake, Chicken Leg, Fitlife WPRO Matcha , Whole Wheat Bread, Paprika, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Red Cabbage. Pranzo: Alfamart Nasi Merah, Roti, Dessert Crepe, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots. Snacks/Altro: Brownies , Meranti Bolu Gulung, Apples. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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