Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 48,28g | Prot: 36,66g | Carb: 113,11g.
Colazione: President Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Овсяноблин. Pranzo: President Сметана 15%, Хлеб Черный. Cena: Сосиска, President Сметана 15%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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