Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 60,71g | Carb: 151,30g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Пирог, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Сливочный Сыр, Знак Хлеба Хлебушек Олимпик. Pranzo: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий. Cena: SPAR Сырники Домашние, Barinoff Сироп Гренадин. Snacks/Altro: Яблоко, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|