Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 42,66g | Carb: 68,16g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Комо Сыр Плавленный Голландский, Овсяная Каша на Воде, Верес Аджика Острая, Американо. Pranzo: Katana Суп Рамен с Курицей. Cena: Простые Пельмени, Комо Сыр Плавленный Голландский, Де Сад Сидр Яблочный Сухой. Snacks/Altro: Картофель Фри, Сырный Соус. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @kalashnikov333 Змінюю харчові звички без дієт
|