Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 71,42g | Prot: 92,43g | Carb: 181,15g.
Colazione: Kinder Schokolade, Oatly Hafermilch, Sococo Cocada Cremosa, Голубика, Манго, Milfina Magertopfen, Венские вафли на сметане (мягкие). Pranzo: Snickers Snickers, McDonald's Caramel Latte Macchiato (Regular). Cena: Kuner Yofresh, Огурец (с Кожурой), Philadelphia So Leicht, Ja Natürlich Mini Mozzarella, Milfina Laktosefreie Milch, INTERSPAR Babyspinat, Помидоры, DM Bio Ghee, Almare Thunfisch Filets De Thon, Яйцо, Sinnack Bäcker Brötchen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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