Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 94,07g | Prot: 101,38g | Carb: 239,98g.
Colazione: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Виноград, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо. Pranzo: Кухня на Районе Фо Бо , Lao Lee Кофе по-Вьетнамски, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок", Lao Lee Бань Бао с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Востряково Говядина Запеченная , Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|