Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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142,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 101,08g | Carb: 90,68g.
Cena: Huhn pasta, Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Joghurt Dressing. Snacks/Altro: Milch 1,5%, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Kaffee. Di più...
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3463 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Ellittica - 45 minuti, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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