Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 40,70g | Prot: 51,89g | Carb: 149,61g.
Colazione: Café com Açúcar, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate Branco com Morango. Pranzo: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Fagottini de Queijo , Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Altro: McDonald's Torta de Maçã. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di igrigoleti
|