Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 80,05g | Carb: 241,93g.
Colazione: ПП Шаурма, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Хинкали, Щи с Курицей. Cena: Жареное Яйцо, Delicados Лепешка Тортилья, Кефир 1%. Snacks/Altro: Яблоко, Шарлиз Кекс. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary-xydeet
|