Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 58,71g | Carb: 140,64g.
Colazione: Bonsai Соевый Соус, Шампиньоны, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Яблоко Зеленое, Салтовский Суджук. Snacks/Altro: Biscotti Печенье Кокоша, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Київхліб Супер Тост Світлий, MacCoffee З Ароматом Айріш Крім, Своя Лінія Be-Fruit. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|