Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 62,75g | Prot: 62,93g | Carb: 178,86g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Egg and Cheese Sandwich , Liquid IV Hydration Multiplier, Pineapple Juice, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Cena: Broccoli , Carrots, Brussels Sprouts. Di più...
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3223 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 46 minuti, Escursionismo - 51 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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