Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2023
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 115,05g | Carb: 117,65g.
Colazione: Crystal Farms Reduced Fat Provolone Cheese, Barebells Cookies & Cream Protein Bar, Egg, Cherry Tomatoes, Avocado Vegetable Oil . Pranzo: Fried Tofu , Vegetable Spring Roll, Kroger Cooked Shrimp, Skinny Pasta Konjac Fettuccine, Beef Broth (Home Recipe), Milk (Nonfat) . Cena: Vitafusion Ashwagandha Gummies, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Blackberries . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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