Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 59,37g | Prot: 92,66g | Carb: 178,20g.
Colazione: Яготинский Сливки 10%, Кофе, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків, Вареное Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Milanea Вафли на Масле, Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Lactel Лактония Имун+ Zn. Cena: Ашан Халва Ванильная, Глобино Колбаса Ливерная Нежная, Шампиньоны, Onur Айран, Чай, Наша Ряба Куриные Голени, Barilla Penne Rigate, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|