Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2014
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 34,38g | Prot: 56,56g | Carb: 128,28g.
Colazione: Hormel Rev #2 Ham & Cheese, General Mills Cheerios Protein, Low Fat Milk. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Di più...
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2794 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di grand89
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