Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2014
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 76,75g | Carb: 96,10g.
Colazione: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Herbalife 24 Formula 1 Sport, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Pranzo: Water, Green Giant Creamed Spinach, Del Monte Fruit Naturals Cherry Mixed Fruit, My Essentials Lite Mayonnaise, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Cena: Water, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Napa Valley Naturals Grapeseed Oil, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Altro: Water, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mammylam
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