Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 95,28g | Prot: 109,46g | Carb: 180,03g.
Colazione: Сладуница Конфета, Сибколбасы Колбаса Сударушка, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяноблин, NL International DrainEffect Red, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай. Pranzo: Гречка Отварная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Гороховый Суп. Snacks/Altro: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Casarelli Сыр Моцарелла 45%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Сибколбасы Колбаса Сударушка, Славянка Французский Зефир "Жаклин". Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольг@@@
|