Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 32,99g | Prot: 40,69g | Carb: 120,73g.
Colazione: Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Томатный Соус, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Мёд, Чай с Молоком. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di waserqr
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