Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 96,69g | Carb: 180,40g.
Colazione: Krüger White Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait . Pranzo: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kartoffeln mal ganz anders. Cena: Erdbeeren, Hacksauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Gut & Günstig High Protein Griesspudding Zimt, Rettich, Kohlrabi, Radieschen, Gurke (mit Schale). Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Guidare - 45 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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