Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
89 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 50,27g | Carb: 146,81g.
Colazione: Лось и Кедр Сидр Манго Чили, Мистер Грин Салат-Латук, Белая Дача Зелень, Etlon Эспрессо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Мистер Грин Салат-Латук, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Cena: Babyfox Жевательный Мармелад, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Самокат Чипсы Нутовые. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya1845
|