Diario di DZ-1, 06 feb 23

22й день
05.-06.02 интервал 18ч 30м
81,3 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 26,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1190 kcal Gras: 39,79g | Prot: 69,48g | Carb: 134,62g.   Pranzo: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Rexy Протеиновый Батончик «Банановый Шейк», Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Сахар, Сваля Творог Обезжиренный 1,8%, Barilla Вермишель Filini , Красный Лук, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
2270 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DZ-1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.