Diario di lkninja, 06 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
58,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2060 kcal Gras: 45,41g | Prot: 150,69g | Carb: 260,22g.   Colazione: Protein Cookie (Feb), Lyle's Golden Syrop, Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Pranzo: Danone Light & Free aux Fruits, Myprotein Impact Bar Peanut Butter, Protein Cookie (Feb). Cena: Danone Light & Free aux Fruits, Bigard Boulettes Gourmandes au Porc et au Boeuf, Carrefour Pain de Mie Complet, Green String Beans, Myprotein Protéine Brownie Chocolat Blanc, Bigard Boulettes Gourmandes au Porc et au Boeuf, Bigard Boulettes Gourmandes au Porc et au Boeuf. Snacks/Altro: Danone Light & Free aux Fruits, Protein Cookie (Feb), Myprotein Impact Bar Peanut Butter, Protein Cookie (Feb). Di più...
2238 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lkninja


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