Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 70,35g | Prot: 89,77g | Carb: 185,28g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Груша, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Лечо. Cena: Рагу из Кабачков, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Банан, Киви, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Данон Йогурт Термостатный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|