Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 110,72g | Prot: 153,68g | Carb: 279,14g.
Colazione: Простоквашино Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Вараксино Яйцо, Манная Крупа, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Шоколад. Pranzo: Roshen Chocolate & Peanuts, Запеченный или Жареный Сом, Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Roshen Конфета Krock, Кетчуп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Сом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|