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Die doofe 70 zu knacken ist echt nur mit nem Magen Darm Virus oder Liebeskummer bisher möglich gewesen.... Es stagniert mal wieder. 😭😭😭😭
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 69,84g | Prot: 110,94g | Carb: 151,77g.
Colazione: Heidelbeeren, DM Bio Cashewmus , Granola, Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Milbona Naturjoghurt, Milbona Skyr Pur. Pranzo: Kaufland Bio Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln. Cena: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener , Milbona Hirtenkäse, Kirschtomaten, Bonduelle Kichererbsen , Walnussöl, Kaufland Pflücksalat. Snacks/Altro: Salzige Nussmischung, Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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