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DAY7 80,6KG = -0,1KG
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 64,64g | Prot: 68,43g | Carb: 152,54g.
Colazione: Fitbar Fitbar Choco Delight, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Rebus Lunak. Pranzo: Tahu Kukus, Pakcoy, Anchor Salted Butter, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Buah Pir, Selada Daun Hijau, Alpukat. Snacks/Altro: Jambu Biji, Apel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MomMmoM
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