Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 63,33g | Carb: 158,63g.
Colazione: Ceres Meses, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Banana, Finna Kulit Lumpia. Pranzo: Icelrooms Nasi Rendang. Cena: Chicken Salted Egg. Snacks/Altro: Youvit Beauti+, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Avocado Coffee, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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