Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 40,79g | Carb: 119,22g.
Colazione: Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы из Полбы, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Курица Вареная, Сыр Голландский, Фасоль Стручковая, Макфа Макароны Отварные, Брокколи, Батат. Cena: Лента Салат Сельдь с Луком, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TanyaAnikina
|